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" 快节奏的生活,强大的学习、工作压力,严重的工业污染,导致现代人屡屡罹患各种疾病:颈椎病、肥胖症、便秘、高血压、皮肤过敏……处处威胁着人们的健康。你不得不感叹:我该拿什么来拯救自己,怎样才能摆脱这些司空见惯又让人束手无策的烦恼呢!
我们不能等渴了才喝水,不能等饿了才吃饭,不能等急了再如厕,不能等困了才睡觉,不能等病了才体检。对于健康,一定要未雨绸缪,及早预防疾病的产生。" |