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介绍 " 快节奏的生活，强大的学习、工作压力，严重的工业污染，导致现代人屡屡罹患各种疾病：颈椎病、肥胖症、便秘、高血压、皮肤过敏……处处威胁着人们的健康。你不得不感叹：我该拿什么来拯救自己，怎样才能摆脱这些司空见惯又让人束手无策的烦恼呢!
我们不能等渴了才喝水，不能等饿了才吃饭，不能等急了再如厕，不能等困了才睡觉，不能等病了才体检。对于健康，一定要未雨绸缪，及早预防疾病的产生。" |
