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冬季养生计划
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ISBN书号:7502354328
出版社:科学技术文献
出版日期:10/1/2006
开本:16开
版次: 1
装帧: 平装

介绍
  春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点,对人体造成了不同的影响,人们的养生应该“应天顺时”,在不同的季节采取不同的养生方法,以达到“天人合谐”。本书从养生总原则、生活方式、饮食方式、运动锻炼、美容护肤、防治疾病、保健食谱7个方面进行了全面系统的介绍,更具科学性和指导性,是一本实用的养生保健指南。本书是冬季分册。

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