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介绍 在怀孕这段美丽的旅程中，孕妈妈常会为吃什么更科学，怎么吃更有营养而苦恼，也常会因担心宝宝的营养而心神不安。不用愁，本书从孕前营养准备、孕期营养指导、孕期常见症状的饮食调养，到产后的营养指导，孕妈妈怀孕及产后容易遇到的各类营养难题等，都提供了悉心的指导和解答。
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