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吃对了,才健康(第二版)

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ISBN书号：7532386821
出版社：上海科技
出版日期：12/1/2006
开本：32开
版次： 2
装帧：平装
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旅游 (1447)

介绍

　　健康从营养开始，没有营养就没有健康，而当今人群的健康状况不尽如人意，最主要的问题是膳食结构极不合理。创造健康必须从调整膳食结构入手，这是人们都想了解的知识。本书以通俗易懂的文字，深入浅出的知识和观点，具体、实用的方法，帮助大家掌握一点吃的学问，从而使人人吃出健康来。

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