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" 浩如烟海的中国食膳养生知识中,粥以第一补人之物,受到历代炎黄子
孙的推崇。《粥膳本草经——中国粥膳养疗速查手册》,诠释了以肝、心、脾、胃、肺、肾经为基础的四时养生之道。书中简编了以《粥谱》为主线的上(36 方)、中(27方)、下(37方)三品粥谱,略谈了“膳”所包含的饭、糕、粽、饼等,细编了303个粥方,精解了37味本草,还有四时养生经等一些篇幅的经论,旨 在进行中医科学普及的尝试,由此也增加了本书的检索性的特点和长处。本 书在突出实用性、检索性的基础上,也颇具有收藏性和权威性,相信对各界朋 友研用粥膳本草时会有所帮助。" |
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