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介绍

　　在这个高速发展变化的时代，讲话也越来越受到人们的重视，一个人的发展成功与否往往由我们的讲话能力所决定，现代的商品交换、商贸谈判、政治交往，都需要通过语言的说服与沟通来完成，而说服力的核心是讲话能力，讲话能力的好坏关系到说服的成败。  而讲话其实也是一种运动，就像体育运动一样，提高水平的方法很多，但最重要的是自己练习和接受系统学习，自己虽然也能提高一定的水平，但没有名师指点，总成不了优秀的运动员。一个人要想讲话，交际能力出众，最有效的方法就是：接受训练，消除恐惧，练习声音，优化目光。通过训练，突破自我，攻克口才障碍，达到目标。

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